Имате проблеми със зрението? Предлагаме ви няколко доста леснички упражнения, които можете да прилагате вкъщи за подобряване на зрението. От древни времена различните гимнастически системи включват активизиращи кръвообращението в областта на очите и главния мозък упражнения. Ето пример на един такъв комплекс: 1. Седнете. Гърбът… Още