Продуктите по магазините, които трябва се грижат за зъбите ви, често съдържат натриев лаурил сулфат и алкохол, които могат постепенно да доведат до ерозия. Днес, все повече и повече производители заменят вредните химикали с билки, тъй като техният ефект е не по-малко положителен. Някои билки… Още
Мощни слънчеви изригвания ще бележат първите 5-6 дни на февруари. Предстоящите геомагнитни смущения могат да причинят изостряне на хронични заболявания и влошаване на физическото състояние на някои хора, предупреждават експерти. Особено опасни са дните в началото на месеца, като повишена слънчева активност ще има на… Още
Косопадът е голям проблем за много жени. Косата е женствен аксесоар, който никоя жена не би искала да изгуби. Ето защо натуралните методи идват на помощ. С някои много ефикасни натурални лекове срещу косопад можете да върнете жизнеността и гъстотата на косъма си. 1. Алое… Още
Над 40 хил. българи имат хранителните разстройства. Най-уязвимата група са подрастващите момичета, които преследват перфектен външен вид и губят мярката – минават границите на нормалното. Да не харесваш това, което виждаш в огледалото. Да преследваш красотата, а красота да виждаш само в намаляващите килограми на… Още
Зимата става все по-люта, а един човек носи лятото в себе си целогодишно. Казва се Добри Горанов, а прякорът му от години е „Човекът, който бяга” – защото обича много да тича в парка. Иначе е роден и живее в София. Работи като програмист в… Още
Разнообразието от диети вече е по-голямо от броя продукти, с които можем да се храним. И е трудно човек да се ориентира в най-подходящите. Тук ще представим няколко добри идеи особено за зимен период като сегашния, в който най-лесно се трупат излишни килограми. На Аткинс… Още
Представяме ви 20 продукта, всеки един от които е полезен сам по себе си, но когато ги комбинирате, ефектът им ще бъде по-силен. Ябълки и черен шоколад Тази комбинация не може да се нарече традиционна, но си струва да се опита. Катехин – ензимът, съдържащ… Още
Известният американски диетолог и специалист по здравословно хранене Анди Белати назова трите правила, които трябва да приложите в хранителното си меню, за да оздравите тялото си. Експертът е убеден, че придържането към определени правила на хранене може не само да направи диетата ни по-ефикасна, но… Още
Приготвянето на вкусна салата през зимата е сериозно предизвикателство. Затова ви предлагаме 3 лесни и вкусни салати, които може да приготвите със сезонни зеленчуци. Салата от червено цвекло със сушени сливи Необходими продукти: 500 г червено цвекло 60 г орехи 50 г сушени сини сливи… Още
Майка спаси здравето на детето си с хляб. Необикновената история на Ваня Гошева започва когато Калоян е на 2 и половина години. „Синът ми се събуди от следобеден сън. Заболя го главата, започна да повръща, имаше тремори. Това се повтори се и се потрети. На… Още
Истинска епидемия от безсъние ни мори през зимата. От нея най-уязвими са хората в активна възраст, с натоварен работен ден и по-малко от десет почивни дни месечно. Това твърди д-р Шарън Планк от университета в Питсбърг – САЩ. Безсънието е изтощително и стресиращо. Недостигът на… Още
