Това е най-голямата сутрешна грешка, която правите и заради нея дебелеете

Ако искате да запазите линията си или да загубите няколко килограма, задължително трябва да избягвате някои вредни сутрешни навици и грешки, които забавят метаболизма, като например да не закусвате. На метаболизма влияят множество фактори, а сред най-значимите са годините, теглото и генетиката. Разбира се, някои… Още

Биохимици установиха, че по-бавният секс е полезен за здравето

Английски биохимици, изучаващи влиянието на половия живот върху здравето, са установили, че бързият секс не е полезен, пише manager.bg. Според тях сексът става полезен едва след 30-тата минута, когато започват по-ефективно да се неутрализират свободните радикали, предизвикващи различни заболявания. В организма на всеки човек има… Още

Зов за помощ: Сестра ми е с рядка болест – бори се за живота си

31-годишната Виолина Савова от дете се бори с рядкото заболяване муковисцидоза. Преди няколко седмици Виолка, както я наричат близките й, получава агресивна инфекция на белия дроб, неподдаваща се на лечение и застрашаваща живота й. Момичето е докарано в болница „Токуда” в София, за да получи… Още

Световноизвестният диетолог д-р Майкъл Грегър сензационно: Хранете се повече, за да тежите по-малко!

Читателите на в. „Доктор” вече познават световноизвестния американски диетолог, учен и публицист, д-р Майкъл Грегър. Той е автор на многобройни бестселъри по здравословно хранене и начин на живот. Гостувал е в популярните шоу програми на Опра Уинфри и доктор Оз. В днешния брой на в.… Още

Чуйте експерта! Проф. д-р Красимир Генов пред в. "Доктор": Безсънието предхожда инсулта

По коледните и новогодишните празници от спешната болница „Пирогов” съобщиха за рекорден брой приети пациенти с инфаркт и инсулт. „Инсултът се подмладява с всяка изминала година. Никой не е в състояние да предвиди как може да се развие болестта. Младите не са защитени от това… Още

Истинските суперхрани са само 3 в цял свят. Кои са те?

Има малък брой храни, които наистина заслужават да се наричат ​​суперхрани. Това са  екзотични храни, които рядко се срещат в дома на средния европеец, но които са пълни с толкова много естествено присъстващи, усвоими хранителни вещества, че засрамват повечето мултивитаминни добавки.  Моринга Олифейра Несъмнено, царят… Още

Яжте този зеленчук! Няма да повярвате колко помага за здрав стомах и свежа кръв

Празът, зеленчук от семейството на луковите растения, е братовчед на салатния лук и чесъна. В сравнение с тях, той има по-мек и по-сладък вкус, но това далеч не са единствените му плюсове. Повечето лукови растения съдържат високи концентрации на флавоноида квертицин, но в праза, той… Още

Осем неподозирани ползи от аспирина

Аспиринът вероятно е първото, за което се сещате при редица болежки. Като класически пример за лекарство, което над 100 години остава основен избор при различни заболявания и състояния. Малко известен факт е обаче, че ацетилсалициловата киселина, позната днес като аспирин, е била използвана още в… Още

ДКЦ „Софиямед“ с профилактични пакети за Свети Валентин

По случай деня на любовта-14-ти февруари, ДКЦ „Софиямед“ предлага  нестандартна идея за подарък под формата на пакети за профилактични изследвания и прегледи на преференциални цени.  Пакетите са четири вида – 2 за жени и 2 за мъже, като жените могат да избират да извършат своята профилактика… Още

Зъболекарите крият голяма тайна от нас, защото иначе ще фалират

До сега никой не ви е казал, имате ли кариес, трябва или да му правим пломба или да вадим зъб! Оказва се, че това е грешно. Ново проучване на British Medical Journal доказа, че нашите зъби, както и другите части на тялото ни имат способността… Още

Ползваме микровълновата всеки ден, но не знаем страшната истина!

Микровълновата фурна е любим електрически уред за повечето от нас и това е неоспорим факт! Тя е едно от удобствата на съвременната кухня. Без микровълновата печка трудно можем да си представим ежедневието си. Микровълновите са невероятно прост и удобен вариант за приготвяне на храна за… Още