Процесът на дефекация е жизненоважен за човек. Как обаче правилно да извършваме физиологичните си нужди?
Терминът дефекация означава процес на изпразване на червата, отстраняване на храносмилателните продукти.
Това действие позволява възстановяване на червата и изместване на отпадъците чрез вътрешно-коремното налягане.
Как да избегнем рак докато стоим в тоалетната четете на най-полезния здравен сайт Zdrave.to
