©Shutterstock
авторZdrave.to23 юни 201710:40
FACEBOOK NaN TWITTER PINTEREST 0 GOOGLE 0 LINKEDIN 0
Понякога изглежда, че британските учени всеки ден провеждат изследвания, които коренно променят информацията, дали нещо е невероятно полезно или напротив – изключително вредно. Понякога тези митове се създават специално, за да се приберат повече пари от лековерните хора…
1. Антибактериалният гел за ръце винаги трябва да е под ръка
Причинителите на две от най-разпространените инфекции, стомашния грип и клостридиалните инфекции са устойчиви на антибактериални гелове. За да са ви чисти ръцете, просто ги измийте със сапун.
2. Микровълновата е опасна за здравето
Напротив – микровълновата запазва витамините в храната, по-добре от фурната на печката.
3. Бадемово мляко вместо краве
Да, бадемовото мляко съдържа повече протеин от кравето, но това е само 2% от необходимата дневна норма. Но витамините които съдържа обикновеното мляко, ги няма в бадемовото…
4. Прясно изцеден сок сутрин
Във фрешовете има само захар и витамини. Всички фибри остават в сокоизтисквачката.
5. Яжте само белтъка на яйцето
Холестеролът, който е всеки ден човек получава от храната не може да повлияе значително на нивата на холестерола в кръвта. Внимавайте само ако сте сърдечно болен.