За намаляване на кръвното налягане има няколко начина, включително нефармакологични. Според експертите физическите упражнения и здравословната диета са показали добра ефективност.
8 храни, които борят високото кръвно налягане
Много лекари съветват пациентите с хипертония да увеличават количеството зеленчуци и плодове в ежедневната си диета, но доста често игнорират един от най-важните продукти. Няколко проучвания показват, че кръвното налягане може да бъде понижено доста лесно, стига да използвате този продукт.
/* (c)AdOcean 2003-2018, News.Blitz.bg Article In Text */
ado.slave(‘adoceanblitzbgvppmqmhred’, {myMaster: ’32KRqYjgbC4z5SIgP3Zu1ZEyf3dX9G_PswM02cJDCeL.s7′ });
Кой е този продукт четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.