Витамин D е един от най-важните за здравето на организма. Както е известно, той е наричан още "слънчев", защото се набавя и от слънчевите лъчи.
Внимание! Това са витамините, които не трябва да комбинираме
Витамин D е свързан и със здравината на костите.
Професор Майкъл Холик от Медицинския център на университета в Бостън изреди основните симптоми, които алармират за недостиг на витамин D в тялото.
