Излишното тегло е проблем не само на жените. Все по-често по улиците можете да срещнете мъже с доста излишни килограми. Освен това те напълняват по женски тип: гърдите, коремът и бедрата се увеличават.
Уникалният метод, с който в Япония премахват излишното тегло без никакви диети и досадни упражнения
И всичко това се дължи на факта, че господата консумират ежедневно храни, които съдържат големи количества женски хормон естроген. А това може да помогне за намаляване нивата на тестостерон при мъжете и съответно в либидото. И също така предизвикват умора и промени в настроението.
Диетата за мъжете трябва да бъде разнообразна, но има 10 храни, чието използване, по мнението на диетолозите, е желателно да се сведе до минимум, ако човек иска да бъде здрав и да привлича противоположния пол.
Кои 10 продукта влияят отрицателно на нивата на тестостерона четете в най-полезния сайт Zdrave.to.
