Здравето на хората е доста сложно. Въпреки че със сигурност трябва да се съсредоточим върху промени в начина на живот като диета и упражнения, те не са единствените области от ежедневието ви, които оказват влияние върху вашето благосъстояние.
Всъщност има някои лоши навици, които дори „здрави“ хора развиват.
Кои 5 неща да избягвате, за да останете здрави, четете в най-полезния сайт Zdrave.to.