Топ 4 на храните, които можете и трябва да ядете на празен стомах

Гласувай за статията

Не всички продукти са подходящи за хранене на празен стомах. По всяка вероятност кафето е по-добре да не се пие сутрин преди закуската, тъй като напитката има дразнещ ефект върху стените на стомаха и червата.

С какви продукти си струва да започнем деня, за да улесним максимално работата на храносмилателната си система, четете в zdrave.to