Млякото се счита за наистина полезен продукт, който има благотворен ефект върху състоянието на човешкото тяло.
Вляе положително на зъбите, костите, мозъка и много други.
Днес ще дадем полезни съвети за тези, които обичат да пият мляко.
Първо, по-добре е да пиете прясно мляко. Варенето в продължение на повече от 15 минути ще направи така, че структурата на ценните млечни протеини ще се промени
Останалите пет съвета четете на най-полезния здравен сайт zdrave.to!