Ако дълго време се въртите и не може да заспите, опитайте тази позиция за сън, тя трябва да ускори процеса.
/* (c)AdOcean 2003-2018, News.Blitz.bg Article In Text */
ado.slave(‘adoceanblitzbgvppmqmhred’, {myMaster: ’32KRqYjgbC4z5SIgP3Zu1ZEyf3dX9G_PswM02cJDCeL.s7′ });
На коя страна е вредно да се спи?
С течение на времето със сигурност ще оцените ползите от нея.
Може да мислите, че положението, в което заспивате, не е толкова важно, но не е така. Именно с негова помощ тялото ви ще се отпусне повече, няма да повредите гръбначния стълб и в същото време ще помогне за храносмилането.
Коя е позата, в която ще заспите веднага научете на Zdrave.to