Американски учени опровергаха популярен мит, свързан с калориите.
/* (c)AdOcean 2003-2018, News.Blitz.bg Article In Text */
ado.slave(‘adoceanblitzbgvppmqmhred’, {myMaster: ’32KRqYjgbC4z5SIgP3Zu1ZEyf3dX9G_PswM02cJDCeL.s7′ });
Факт е, че много хора са вманиачени в броенето и пресмятането на калории, мислейки, че по този начин ще отслабнат.
Средиземноморската диета също може да навреди
Изследователи проведоха мащабно наблюдение на плодни мухи, които умишлено недохранвали. В експеримента използвали 50 хиляди насекоми.
Учените установили, че ограничаването на калориите в организма действително средно увеличава продължителността на живота, но невинаги се наблюдава значителен положителен ефект.
Какви са отрицателните ефекти и каква е истината за намаляването на калории, научете в zdrave.to.