“Гъвкаво хранене” се нарича т.нар. флекситарианство, включващо намалена употреба на всякакви животински продукти, като се набляга основно на растителна храна, преди всичко плодове, зеленчуци, бобови и пълнозърнести храни.
/* (c)AdOcean 2003-2018, News.Blitz.bg Article In Text */
ado.slave(‘adoceanblitzbgvppmqmhred’, {myMaster: ’32KRqYjgbC4z5SIgP3Zu1ZEyf3dX9G_PswM02cJDCeL.s7′ });
Установиха коя диета удължава живота
Често този тип хранене бива наричано полувегетариански, но това не отразява съвсем правилно неговата същност. Той не трябва да се нарича нито полу-, нито четвърт-вегетарински.
Що е "гъвкаво хранене" и как да го практикувате четете в най-полезния здравен сайт Zdrave.to.